CROSSDANCE
Crossdance er dans krydret med bodytoning, cardio- og balancetræning. Altså styrke, høj puls og balance. En Crossdance time er modulopbygget, hvor hele kroppen bliver trænet igennem. De enkelte moduler kommer ikke
i en tilfældig rækkefølge. De er nøje sammensat, så du får den helt optimale træning på en Crossdance time. Stemningen vil nå kogepunktet, og den gode musik gør simpelthen, at du ikke kan stå stille. Der er masser af smil, energi og overskud direkte ind på kontoen.
Onsdag kl. 18.00 - 18.55 - Hold 312 - instruktør Tina Brix Lyng
Sidste undervisningsgang den 19. juni 2024.
Tilmelding ikke nødvendig
Pris: 10 gange kr. 350,- (kan også benyttes til HITFIT, Salsation, Choreology og FysioPilates)